室内脚踏车

最近肥了一公斤。保持20年的体重，居然败在今朝，简直是太过分了！

原因很简单，就是缺少运动、运动、运动！

为什么不运动？ 原因更简单，懒惰、懒惰、懒惰！！

为什么懒惰？怪天怪地，天气不好，阴霾来袭。我得空时它下雨，我忙碌时它天晴。。。。

借口多过狗毛，不肥才怪！

于是乎，考虑很久的室内脚踏车诞生了。肥爸偶然看到广告推销Lexpa，韩国牌子，可折叠的室内脚踏车，价格比健身室的产品便宜。好吧，就买一台来玩玩吧！

广告说，骑20分钟就会汗流浃背。果然，20分钟之后，汗如雨下。最方便的是，无论凌晨还是晚上，不管烟霾还是下雨，再也没有懒惰的借口了。

不过，骑上一小时，所燃烧的脂肪其实不算多，区区100卡路里而已，都不够我吃一碗炒果条。。呜呜呜。。。。。

最喜欢一边骑车一边看戏，不知不觉还真的可以骑上一小时。

尽管体重未见下降，但求不要再上升就满意了。这把年纪不收敛一点还真不行。

Lexpa没给我广告费。暂时写到这里，不硬销了。