心灵艺术工作坊@古法田园

 心灵艺术工作坊，是一个我从未想过参与的活动。当时，一直有把内心的声音呼唤着我必须参与。我很清楚地知道，促使我很想去的原因是因为这是一个亲子共学的活动。

我喜欢和孩子一起学习。学习，不只是孩子的事。活到老，学到老，不能只沦为一个口号，必须实践。当初和孩子一起上弟子规家亲班，我很享受那个过程。所以，举凡是亲子共学的活动，只要能力范围所及，我都希望能够参与。

我是一个控制欲强的人，我希望一切事物都在我的预料和掌握之中。这是一个毫无章程的活动，我算是为挑战自己而来。看看自己是否能够接受随性以及满足毫无期待的心态。说实话，从槟城千里迢迢，披星戴月地直奔位于云顶山下的Janda Baik 古法田园 (New Era Organic farm)，如果说完全没有期待，那绝对不是我。喜欢友人给与的这个名词--- " Travel by objective" ，我确实是这样的一个人。

姑且不详细地分享这个活动的来源，就随性地记录心得和收获吧！

凌晨五点启程，4小时内直达古法田园。喜欢这个别致的田园名字，感觉有点神秘，有点典雅。我们居然比当地人更早到。迟到，是正常的吗？当时有点疑惑，但没有愤怒，或许是田园清新的空气让我沉淀了。

这个被绿藤笼罩着的礼堂很宽敞。
美中不足的是中午时段比较闷热，可能是绿藤阻挡了空气流通。

为了守时，我们凌晨赶来，整个田园就只有我们四人。
你们怎么可以迟到呢？

也罢。来到郊外的桃园，就大口大口地呼吸免费的空气吧！田里无人正是拍照的好时机，反正闲着也是闲着。

小时候，幸福是一件简单的事

长大了，简单是一件幸福的事。

简单的田园，有一种回归大自然的感觉。

母鸡孵蛋，一点也不马虎。

上一堂生物课。
实践之前，观察能力是关键。

简单的睡房是旅人的安乐窝。
这是共室的住宿。它让想起久违的生活营。

这样的浴室，朴素简单，让我有想家的感觉。

这里没有垃圾桶，请把自己的垃圾带回家。

总算到齐了。说好的10点钟呢？ 

已经12点了，先吃午餐再说。这是第一个“活动”。
午餐是自备的。
感恩许多朋友带来各种食材，还有许多自愿下厨的朋友们，感恩你们的付出。

心灵艺术工作坊，这个名词让你联想到什么？
我期待从艺术中认识自己。
都说是艺术治疗，想必能愈疗心灵创伤。
第一环节，做一个能够代表自己的面具。
艺术这回事，我实在不行。
我想我比较需要“治疗”自己的艺术细胞。

另一个环节，则是用报纸或其他材料呈现你的愤怒。
释放情绪，好的坏的，统统都让它回归宇宙。
天空那么大，她一定能够包容所有人的情绪。
小恩很认真地做。
虽说小孩似懂非懂，她贴了一层层的报纸，想必心中有很多愤怒。
无论你是否相信，这个愤怒艺术品在潜移默化之中改变了她。

轩女好奇妈妈在干嘛？
妈妈心中没有愤怒，只有平静。
从活动中，我更肯定了自己。
感恩我是心灵平衡、平和的幸运儿。
我所不满的会直接告诉对方，绝不压抑。
我爱自己，所以善待自己。

这是艺术品吗？
我只有一个心结，那就是轩女的近视眼。
然而它并没有带给我愤怒，只有心疼。
看到彤彤有神的眼睛，我会不由自主地流眼泪。这辈子，我欠它们太多。
我从诸多旧报纸中选择了这些字眼：
“抢救身不由己”、“再忙，也要每天陪孩子谈心”、 给我休息的空间，好吗？"
看着它们，我只有感恩之心。
静坐一旁的肥爸取笑我无所事事地望着它。
我不是无所事事，我是难得沉淀。
原来，我如此疼惜自己，让自己活得如此自在。

Walking Meditation
慢慢地走也是一种艺术。
当前面的人无故停下来，你感觉到不耐烦吗？
你在赶什么呢？
我没有不耐烦，原来我的急性指数逐渐在改善中。

小孩都在干什么呢？
活动里并没有真正属于亲子共学的环节。
或许，能够一起上课，即使是各司所职也算是共学的一种。
这是第一次肥爸破例远渡重洋地当司机。
他用了几个夜晚的时间，才把路线图搞清楚，不想迷路，为的是“守时”二字。

好喜欢这张手足情深图。
肥爸叫他们四个抱在一起合照，两个轩异口同声地表示" geli"

当我们同在一起

偷得浮生半日闲，发发白日梦也不错。

无聊的时候，如何打发时间和学习等待也是一种学问。

夜幕低垂，准备就寝。

之前一直想找个朋友陪我去露营。考虑到购买帐篷的费用，以及时间上的配合，久久未能成行。心想事成不是偶然的，感恩！

今晚，我们睡这。帐篷里的姐妹俩睡得可香了！
一大早，听见了久违的鸡啼虫鸣。
席地而睡，对小孩而言绝对不是挑战。

临走前，盖一盖脚印。
留下的印记不是在纸上，而是在心上。

他是OKA漫画的作者--漫画家。

借花献佛，送给劳苦功高的老公。
谢谢你的支持和付出。感恩！

付了这样一场的心灵工作坊，我的收获是什么？没有具体的收获，但更看清楚适合自己的是什么。学习不是为了证明自己有多大的能耐，而是纯粹为了享受过程，满足自己，不为取悦他人。我是来享受生活的。碍于路途遥远，累了一整天，享受过程被长途跋涉Offset 了。